Thời gian gần đây tình trạng ô nhiễm và chỉ số chất lượng không khí (AQI) nhiều ngày liên tiếp ở mức báo động “đỏ” khiến người dân, đặc biệt là những người sống trong khu vực thành phố, đô thị lớn rất quan tâm và lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe nếu tình trạng này kéo dài. Nhiều người đặt ra câu hỏi: “Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa mắc các bệnh nguy hiểm do ô nhiễm không khí, trong đó có ung thư phổi?” Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất!
Báo động “đỏ” về tình trạng ô nhiễm không khí tại Hà Nội, Hồ Chí Minh
Theo thống kê, 95% các thành phố ở Đông Nam Á được đánh giá là vượt ngưỡng ô nhiễm về bụi mịn, trong đó Hà Nội thuộc top 3. Thời gian gần đây, sự xuất hiện lớp “sương mù” che khuất tầm nhìn ở nhiều tỉnh thành, đặc biệt là thủ đô Hà Nội đã gióng lên hồi chuông báo động về tình trạng ô nhiễm không khí đang diễn ra nguy hiểm đến mức nào.
Báo cáo chất lượng không khí toàn cầu cho thấy, Hà Nội là một trong hai thành phố ô nhiễm nhất Đông Nam Á. Mặc dù không nghiêm trọng như Hà Nội nhưng chất lượng không khí ở TP Hồ Chí Minh cũng gây tác động xấu đến sức khỏe của các đối tượng như người già, trẻ em và phụ nữ mang thai. Nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng này được nhận định là từ hoạt động giao thông, công nghiệp, hỏa hoạn và rác thải sinh hoạt hàng ngày của người dân.
Không chỉ có hai đô thị lớn nhất cả nước, nhiều thành phố khu vực Nam Bộ trong thời gian gần đây như Rạch Giá (Kiên Giang), Long Xuyên (An Giang), Cần Thơ cũng có chỉ số chất lượng không khí cao bất thường. Tình trạng này được các chuyên gia nhận định rằng có liên quan đến vụ cháy rừng ở Indonesia.
Theo dự báo của Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ cho biết, hiện tượng mà người dân cho rằng là “sương mù” tự nhiên không đơn thuần là các giọt nước ngưng tụ, mà trong đó có nhiều loại khói bụi ô nhiễm, nghiêm trọng nhất là hạt bụi siêu mịn PM 2.5 có độ dày chỉ bằng 1/30 sợi tóc, dễ dàng thâm nhập vào hệ thống hô hấp của cơ thể. Theo WHO, tiếp xúc với bụi siêu mịn PM 2.5 làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và một số bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản và đặc biệt nguy hiểm là ung thư phổi.
Ô nhiễm không khí đang là vấn nạn của toàn xã hội
>>> Xem thêm: Cảnh báo nguy cơ mắc ung thư phổi do nhiễm độc từ vụ cháy nhà máy Rạng Đông. Xem ngay!
Tại sao ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi?
Phổi là cơ quan quan trọng trong cơ thể với vai trò chính là trao đổi khí - đem O2 từ không khí vào tĩnh mạch phổi và CO2 từ động mạch phổi ra ngoài. Bên cạnh đó, phổi còn có một số chức năng thứ yếu khác đó là chuyển hóa các chất và lọc độc tố trong máu. Như vậy, bầu không khí hít thở mỗi ngày chính là yếu tố tiếp xúc thường xuyên và trực tiếp với phổi. Do đó, nếu ô nhiễm không khí kéo dài thì đây chính là cơ hội để vi khuẩn, virus, hóa chất xâm nhập và gây hại cho đường hô hấp.
Theo chuyên gia, nếu các bộ phận của phổi phải chịu ảnh hưởng liên tục của hóa chất độc hại và khói bụi ô nhiễm, chúng có thể bị tổn thương và dần dần bị xơ hóa, tái cấu trúc, tạo thành các tổ chức xơ sẹo, giảm khả năng đàn hồi, trao đổi không khí. Tình trạng này tái diễn thường xuyên là điều kiện thuận lợi để khối u hình thành và phát triển. Bên cạnh đó, các hóa chất độc hại như thủy ngân, amiăng, arsen,... nếu tồn tại trong không khí với hàm lượng vượt ngưỡng cho phép có thể gây đột biến gen, biến tế bào lành thành tế bào ung thư. Chúng không chỉ phát triển tại phổi mà còn có khả năng xâm lấn, lây lan đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể.
Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi
>>> Xem thêm: “Vạch mặt” 6 nguyên nhân gây ra ung thư phổi. Đọc ngay!
Làm thế nào để phòng ngừa ung thư phổi do ô nhiễm không khí?
Để trực tiếp đối phó với tình trạng này, các chuyên gia khuyên bạn hãy thực hiện những phương pháp sau:
- Luôn trang bị khẩu trang khi ra đường. Tuy nhiên, cần chú ý trong những ngày nhiều khói bụi, khẩu trang y tế hoặc những "rào chắn" tạm thời như khăn tay ít có khả năng bảo vệ, bởi các chất ô nhiễm không khí có thể dễ dàng lọt qua mép của khẩu trang khi bạn hít vào. Do đó, tốt nhất bạn nên lựa chọn loại mặt nạ N95 để bảo vệ sức khỏe do chúng có đường viền ôm sát mũi và khuôn mặt. Chuyên gia nhận định rằng, khả năng lọc bụi của mặt nạ N95 khoảng 95%.
- Mỗi người nên tự cài đặt các ứng dụng đo chất lượng không khí tại khu vực sinh sống để tiện theo dõi. Từ đó, chúng ta nên hạn chế hoạt động ngoài trời khi chỉ số chất lượng không khí cảnh báo ở mức không tốt hoặc nguy hại cho sức khỏe. Việc không đi bộ hoặc tập thể dục dọc theo những đường phố đông đúc khi chỉ số AQI ở mức báo động cũng có thể giúp bạn tránh khỏi những tác động xấu của không khí ô nhiễm. Lúc này, nơi tốt nhất cho sức khỏe là ở trong nhà với một chiếc điều hòa không khí được trang bị bộ lọc.
- Thay đổi lối sống và sinh hoạt giúp tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu tác động tiêu cực từ môi trường tới sức khỏe. Cụ thể như sử dụng phương tiện giao thông công cộng, trồng cây xanh lọc không khí, thường xuyên sử dụng máy hút bụi, lọc không khí,… Bên cạnh đó, về lâu dài bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất và vận động thường xuyên để thải độc tốt và nâng cao sức khỏe toàn trạng.
Thực hiện lối sống khoa học giúp phòng ngừa mắc ung thư phổi
- Trước vấn nạn ô nhiễm môi trường và tỷ lệ mắc ung thư phổi ngày càng gia tăng, nhiều nhà khoa học trên thế giới cũng như Việt Nam đã ngày đêm nghiên cứu tìm tòi từ kho tàng cây cỏ thiên nhiên phong phú các hoạt chất sinh học nhằm hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả. Thành quả tiêu biểu đó là phát hiện hoạt chất lunasin - chiết xuất từ đậu tương. Đây được xem là một trong những hoạt chất có tiềm năng trong việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa mắc các loại ung thư, trong đó có ung thư phổi.
>>> Mời bạn đọc cùng xem thêm chuyên gia phân tích về các phương pháp phòng ngừa ung thư phổi trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Hướng dẫn 5 cách phòng ngừa u phổi hiệu quả. Xem ngay!
Tumolung - Giải pháp giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư phổi hiệu quả
Từ những ưu điểm vượt trội của hoạt chất lunasin, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tumolung nhằm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc ung thư phổi hiệu quả. Đây là một trong những giải pháp an toàn, được nhiều người tin tưởng sử dụng và giới chuyên gia đánh giá cao trong điều kiện các yếu tố nguy cơ gây bệnh luôn tồn tại xung quanh môi trường sống.
Sản phẩm bao gồm các thành phần sau: Lunatumo (hỗn hợp soy protein, cao khổ sâm bắc, chiết xuất thyme - cỏ xạ hương), cao quả khế, cao bán chi liên, cao hoàng kỳ, cao bồ công anh, cao mạch chủ, cao cọ xẻ. Mỗi thành phần đều có công dụng riêng. Tuy nhiên, điểm đáng chú ý nhất đó là sản phẩm có sử dụng nguyên liệu soy protein chứa lunasin. Đây là kết quả thuộc dự án DA17/09 của Bộ Y Tế.
Lunasin - hoạt chất có nguồn gốc từ đậu tương, được phát hiện đầu tiên vào năm 1996 tại một trường Đại học ở Mỹ, đã trở thành bước đi mới trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư, bao gồm ung thư phổi. Gần 100 nghiên cứu đã đưa ra kết quả rằng, lunasin có cấu trúc rất đặc hiệu có thể xâm nhập vào nhân tế bào ở dạng còn hoạt tính sau khi uống. Chúng ức chế sự nhân lên và phân chia bất thường của tế bào, do đó nó vừa có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư phổi vừa có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả. Ngoài ra, lunasin còn có nhiều tác dụng ưu việt khác như chống viêm, chống oxy hóa giúp bảo vệ và tránh tổn thương thêm tế bào.
Bên cạnh đó, tác dụng của các thảo dược khác như: Cao khổ sâm bắc giúp giảm ho, chống ung thư; chiết xuất thyme - cỏ xạ hương giúp chống viêm, thúc đẩy khả năng sống của tế bào; cao quả khế giúp thanh nhiệt, giải độc; cao hoàng kỳ giúp chữa ho, gây độc với các tế bào ung thư; cao bồ công anh chứa lupeol đã được nghiên cứu là có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, chống ung thư hiệu quả,…
Như vậy, sản phẩm Tumolung là công thức toàn diện giúp hỗ trợ những trường hợp mắc ung thư phổi trước, trong và sau khi điều trị phẫu thuật, hóa trị, xạ trị. Đồng thời, sản phẩm còn được sử dụng với tác dụng phòng ngừa ở nhóm đối tượng có nguy cơ mắc ung thư phổi cao như: Người hút thuốc lá nhiều, gia đình có tiền sử bị ung thư phổi và đặc biệt là người sống trong môi trường ô nhiễm.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tumolung
Chuyên gia tư vấn
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, lunasin rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ và phòng chống các loại khối u, bao gồm u phổi. Để hiểu rõ hơn về hoạt chất này, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Phan Văn Dân qua nội dung video dưới đây:
>>> Xem thêm: Việc kết hợp Lunatumo cùng các thảo dược khác đem lại hiệu quả hỗ trợ điều trị u phổi như thế nào?
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến ung thư phổi và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006302 hoặc hotline (zalo/ viber): 0916751651/ 0916767653.
Nguyễn Hùng
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
